الوحدة 01 · دورة 02
الدورة 02: قراءة حالات الاقتراب — عندما يقترب المدافع بسرعة
أتقن Closeout reading and attack عبر 15 وحدة متدرجة — من الأساسيات والتمارين إلى دراسة لقطات NBA واتخاذ قرارات جاهزة للمباراة.
كل الوحدات الـ15
تفصيل كامل لكل وحدة في هذا المساق
مقدمة
What Is a Closeout and Why It Matters
الأساسيات
The Three Types of Closeouts You'll Face
حركة القدمين
Footwork — Setting Up to Attack the Closeout
التحكم بالكرة
Ball Protection During a Hard Closeout
قراءة الدفاع
Reading the Speed and Angle of the Closeout
تمرين 1
Drill: Stationary Closeout Recognition
تمرين 2
Drill: Catch and Attack vs. Closeout
تمرين 3
Drill: Live Closeout — Drive or Shoot Decision
الأخطاء الشائعة
Common Mistakes When Facing Closeouts
مواقف المباراة
Game Situations — Spotting Closeout Opportunities in Real Games
مرجع NBA
NBA Reference — Guards Who Destroy Closeouts
التدرج
Progression — Closeout to Pull-Up or Drive
تنويعة متقدمة
Advanced: Attacking Off Pump-Fake Against Closeout
اتخاذ القرار
Decision — Attack Hard Closeout vs. Shoot Directly
مراجعة وتقييم
Review — Closeout Attack Mastery Checklist
جميع الدورات في مهارات الهجوم من الخارج
12 دورة · 180 وحدة إجمالية
استقبال الكرة للتغلب على المدافع
قراءة حالات الاقتراب — عندما يقترب المدافع بسرعة
خلق المسافة — عندما يبقى المدافع في موقعه
تغيير السرعة — انفجر بعد تردد المدافع
توقيت الهجوم — توقف عن الهجوم مبكرًا
التحكم بالإيقاع — أبطئ لتتغلب على مدافعك
قراءة المدافع\
مهاجمة المدافع\
الهجوم من خط القاعدة — 1 ضد 1 قرب الخط الجانبي
تسديدة أم تمريرة؟ — اتخاذ القرار في مواجهة 1 ضد 1
الحركات المضادة — استخدام المدافع\
تسلسل اتخاذ القرار الكامل في مواجهة 1 ضد 1
الوصول إلى جميع الوحدات الـ180
احصل على وصول كامل إلى كل دورة في مهارات الهجوم من الخارج وجميع وحدات التدريب الـ12 — ما مجموعه 2,160 وحدة.
ابدأ الآن مع الوحدة 01 — أول 6 وحدات مجانية، لا حاجة لبطاقة ائتمان
هل أنت مستعد لتحسين لعبتك؟
ابدأ مجاناً. تدرّب بشكل أذكى.
12 وحدة منظمة · مدرّب ذكاء اصطناعي · لا يوجد بطاقة