Foundation → Intermediate15 وحدةقريبًا

الوحدة 01 · دورة 08

الدورة 08: مهاجمة المدافع\

أتقن Weak-side attack strategy عبر 15 وحدة متدرجة — من الأساسيات والتمارين إلى دراسة لقطات NBA واتخاذ قرارات جاهزة للمباراة.

كل الوحدات الـ15

تفصيل كامل لكل وحدة في هذا المساق

01

مقدمة

Every Defender Has a Weak Side — How to Find It

PRO
02

الأساسيات

Fundamentals of Weak-Side Attack Strategy

PRO
03

حركة القدمين

Footwork — Setting Up the Attack Toward the Weak Side

PRO
04

التحكم بالكرة

Ball Handling — Crossover and Between-Legs Weak Side Attacks

PRO
05

قراءة الدفاع

Reading Body Language Cues of the Weak Side

PRO
06

تمرين 1

Drill: Weak Side Attack Isolation

PRO
07

تمرين 2

Drill: Crossover Into Weak Side Lane — Passive

PRO
08

تمرين 3

Drill: Live Weak Side Attack — Full Resistance

PRO
09

الأخطاء الشائعة

Common Mistakes When Attacking the Weak Side

PRO
10

مواقف المباراة

Game Situations — Scouting and Targeting the Weak Side

PRO
11

مرجع NBA

NBA Reference — How Guards Exploit Defensive Weaknesses

PRO
12

التدرج

Progression — Weak Side Attack Into Finishing

PRO
13

تنويعة متقدمة

Advanced: Weak Side Attack in Transition

PRO
14

اتخاذ القرار

Decision — Attack Weak Side vs. Use Screen to Force Matchup

PRO
15

مراجعة وتقييم

Review — Weak Side Attack Mastery Checklist

PRO

جميع الدورات في مهارات الهجوم من الخارج

12 دورة · 180 وحدة إجمالية

الوصول إلى جميع الوحدات الـ180

احصل على وصول كامل إلى كل دورة في مهارات الهجوم من الخارج وجميع وحدات التدريب الـ12 — ما مجموعه 2,160 وحدة.

ابدأ الآن مع الوحدة 01 — أول 6 وحدات مجانية، لا حاجة لبطاقة ائتمان

هل أنت مستعد لتحسين لعبتك؟

ابدأ مجاناً. تدرّب بشكل أذكى.

12 وحدة منظمة · مدرّب ذكاء اصطناعي · لا يوجد بطاقة