Unidad 01 · Curso 04
Domina Gear-change dribble and first step a través de 15 módulos progresivos — desde fundamentos y ejercicios hasta estudio de video NBA y decisiones listas para el juego.
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Introducción
Why Speed Variation Is the Most Underused Tool
Fundamentos
Fundamentals of the Gear-Change Dribble
Movimiento de Pies
Footwork — The Explosive First Step
Manejo de Balón
Ball Handling — Hesitation Dribble Mechanics
Lectura de Defensa
Reading the Moment the Defender Hesitates
Ejercicio 1
Drill: Hesitation Dribble in Place
Ejercicio 2
Drill: Hesitation Into Drive vs. Cone/Passive Defender
Ejercicio 3
Drill: Live 1v1 Hesitation Attack
Errores Comunes
Common Mistakes with the Hesitation Move
Situaciones de Juego
Game Situations — Using the Gear Change in Real Scenarios
Referencia NBA
NBA Reference — Kyrie Irving, James Harden on Speed Changes
Progresión
Progression — Speed Change Into Finishing Moves
Variación Avanzada
Advanced: Double Hesitation and Direction Change
Toma de Decisiones
Decision — Hesitation vs. Crossover vs. Straight Drive
Revisión y Evaluación
Review — Change of Speed Mastery Checklist
12 cursos · 180 módulos en total
Recepción del Balón para Superar al Defensor
Lectura de Cierres — Cuando el Defensor Cierra Fuerte
Creando Separación — Cuando el Defensor Mantiene Posición
Cambio de Velocidad — Explota Cuando el Defensor Duda
Timing de Ataque — Deja de Atacar Demasiado Pronto
Control del Ritmo — Desacelera para Superar a tu Defensor
Lectura de la Postura del Defensor
El Step-Back — Crea Espacio en Situaciones Ajustadas
Drive y Kick — Leyendo la Defensa que Colapsa
El Pull-Up Jumper — Ataca desde el Dribble
Uso de Bloqueos — Leyendo Bloqueos para Mejor Ventaja
Toma de Decisiones al Final del Reloj de Tiro
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