Unidad 01 · Curso 01
Recepción del Balón para Superar al Defensor
Domina Catch-and-face mechanics a través de 15 módulos progresivos — desde fundamentos y ejercicios hasta estudio de video NBA y decisiones listas para el juego.
Los 15 Módulos
Desglose módulo a módulo de este curso
Introducción
Why Your Catch Determines Everything
Fundamentos
The Catch-and-Face Fundamentals
Movimiento de Pies
Footwork on the Catch — Stride Stop vs. Jump Stop
Manejo de Balón
Hand Positioning for a Game-Ready Reception
Lectura de Defensa
Reading the Defender Before You Catch
Ejercicio 1
Drill: Catch and Face Solo Repetitions
Ejercicio 2
Drill: Catch and Face with Passive Defender
Ejercicio 3
Drill: Live Catch and React — Defender Closes
Errores Comunes
Common Mistakes in Ball Reception
Situaciones de Juego
Game Situations — When and Where to Apply This
Referencia NBA
NBA Reference — How Elite Guards Receive the Ball
Progresión
Progression — From Reception to First Move
Variación Avanzada
Advanced: Catching Under Full Defensive Pressure
Toma de Decisiones
Decision — Catch to Attack vs. Catch to Reset
Revisión y Evaluación
Review — Ball Reception Mastery Checklist
Todos los Cursos en Habilidades de Ataque Perimetral
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Recepción del Balón para Superar al Defensor
Lectura de Cierres — Cuando el Defensor Cierra Fuerte
Creando Separación — Cuando el Defensor Mantiene Posición
Cambio de Velocidad — Explota Cuando el Defensor Duda
Timing de Ataque — Deja de Atacar Demasiado Pronto
Control del Ritmo — Desacelera para Superar a tu Defensor
Lectura de la Postura del Defensor
El Step-Back — Crea Espacio en Situaciones Ajustadas
Drive y Kick — Leyendo la Defensa que Colapsa
El Pull-Up Jumper — Ataca desde el Dribble
Uso de Bloqueos — Leyendo Bloqueos para Mejor Ventaja
Toma de Decisiones al Final del Reloj de Tiro
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